189: 2023/01/14(土) 16:35:07.38 ID:IPhZsgJ60
お菓子&ジュース卒業「10年目でやっと気づいた」 鷹の元守護神が決意の“激ヤセ”
甘さを捨てないと、自分にも相手にも勝っていけない。勝負の年に向けて、決意を込めた減量だ。ソフトバンクの森唯斗投手が14日、宮崎市内の生目の杜運動公園で自主トレを公開。先発転向のため「MAX時より8キロくらい落ちた。ここをキープして、もう1回落とします」とダイエットに成功し、スリムになって報道陣の前に姿を見せた。
まず取り組んだのが食生活の改善だ。「ジュースもお菓子も、もう半年くらい食べていないです」とすでに昨シーズンから改善を始めていたことを明かした。白米も「朝と昼は食べて。夜はなるべく食べないようにしています」と具体的に解説し、胸を張る。
この日の自主トレ公開でも、若手選手にも負けない走りを見せるなど、精力的に体を動かしていた。誘惑と戦う日々かと思いきや「僕もプロなので。やることはしっかりやらないと。10年目でやっと気づきました!」と食欲に“圧勝”していると言い切った。
甘さを捨てないと、自分にも相手にも勝っていけない。勝負の年に向けて、決意を込めた減量だ。ソフトバンクの森唯斗投手が14日、宮崎市内の生目の杜運動公園で自主トレを公開。先発転向のため「MAX時より8キロくらい落ちた。ここをキープして、もう1回落とします」とダイエットに成功し、スリムになって報道陣の前に姿を見せた。
まず取り組んだのが食生活の改善だ。「ジュースもお菓子も、もう半年くらい食べていないです」とすでに昨シーズンから改善を始めていたことを明かした。白米も「朝と昼は食べて。夜はなるべく食べないようにしています」と具体的に解説し、胸を張る。
この日の自主トレ公開でも、若手選手にも負けない走りを見せるなど、精力的に体を動かしていた。誘惑と戦う日々かと思いきや「僕もプロなので。やることはしっかりやらないと。10年目でやっと気づきました!」と食欲に“圧勝”していると言い切った。
191: 2023/01/14(土) 16:37:09.78 ID:avgGYyAJ0
>>189
なおスイーツは食べる模様
なおスイーツは食べる模様
195: 2023/01/14(土) 17:06:44.92 ID:lE1X6uo+d
>>189
引退したら里崎より太りそう
引退したら里崎より太りそう
192: 2023/01/14(土) 16:40:42.24 ID:boE+K9rM0
森は本当に先発やっていけるのかね
193: 2023/01/14(土) 16:42:41.60 ID:SCnNRteud
>>192
正直厳しいと思うわ
スタミナ持たないやろ
正直厳しいと思うわ
スタミナ持たないやろ
5: 2023/01/14(土) 16:33:12.82 ID:sol43Aixa
遅くね
6: 2023/01/14(土) 16:33:26.24 ID:YzRLHVuI0
典型的ジャンクフード顔
7: 2023/01/14(土) 16:33:29.76 ID:/+1R2kRBM
だからあんな太ってたんやな
8: 2023/01/14(土) 16:33:41.65 ID:8/QSx7q90
気づいちゃったか
12: 2023/01/14(土) 16:35:47.43 ID:vaDM6pyA0
14: 2023/01/14(土) 16:36:31.44 ID:SGmPntWF0
MLBを観てても、中継ぎ抑えなんてある程度デブってるくらいでええのでないか
あまり節制して身体絞りすぎると年間50試合とか身体が持たないのでは
あまり節制して身体絞りすぎると年間50試合とか身体が持たないのでは
19: 2023/01/14(土) 16:37:27.92 ID:+deYWicT0
果汁100%なら飲んでもよくね