日本ハム今川優馬、ベンチプレス150キロでチームNo.1の怪力

【日本ハム】今川優馬がナンバーワン筋肉マン　ベンチプレス１５０キロ！

　２５日に２６歳の誕生日を迎えた日本ハムの今川優馬外野手が、”チーム１“の怪力であることを明かした。

　先乗り合同自主トレ中の沖縄・名護で、今川の口から驚きの数字が飛び出した。「この前、山口アタル君がベンチプレス１４７・５キロと言ってましたが、僕は１５０キロ上げられるようになったので。チームで僕以上に上げられる人は見たことない。負けていられないですね」。育成ドラフト３位で今季入団した後輩に、そう宣戦布告した。

　これまで、オフに体重を上げ過ぎ、キャンプから影響が出たことを反省し、今年は脂質を避けるなど食事制限に着手。指針としていた９０・５キロで自主トレに参加している。「ここから徐々に絞って筋肉量を増やしながら、８５、６キロをシーズン通してできれば」。目算通り、シーズン後に６８～６９キロだった筋肉量は７２～７３キロにアップと、着実にパワーアップを図ってきている。「今までＭＡＸで振っていたのを、８、９割とかで振っても同じくらいの感覚がある」と筋力増の効果を感じ取っている。

　大学、社会人を得て迎えるプロ３年目へ「僕も２６歳。覚悟で臨む１年１年になる」。たくましくなった体が、今川の本気度を示していた。

150キロ上げる必要ある？

野球のための筋肉付けろよ

いくらパワーがあってもバットに当たらなきゃ意味ない

育成ルーキーと張り合うなｗ

どんなに強いパワーでもバットにボールが当たらなければ意味がねーんだ

今川の課題ってそこか？

ミート上げろよな

新庄が好きなのは今川万波よりも五十幡淺間矢澤みたいなタイプだし厳しそうだな

札ドで二桁HRはようやってるけど今川にはもっと確実性が必要

全員違うな
プロではまず絶対的な武器がなければダメ
今はこれでええし
実践で身体に覚え込ませ
技術を磨けばいい

顔からしてパワー系っぽいしな

登場曲がイナズマイレブンだから応援してるわ
まだ1.5軍ぐらいやけど来年はレギュラーになれるよう頑張ってくれ

打率2割6分まで上げれたら普通にレギュラーや

1年目二軍で無双
2年目一軍でそこそこ通用
3年目が勝負の年よ