ソフトバンク栗原陵矢、アメリカ自主トレから帰国「ハンバーガー効果」で肉体ボリュームアップ

ソフトB・栗原　「ハンバーガー効果」で肉体ボリュームアップ　米アリゾナ自主トレから帰国

　キャンプインを前に“ハンバーガーボディー”が完成されていた。ソフトバンク栗原陵矢内野手（26）が21日、今年初めて筑後ファーム施設を訪れ、調整した。

米アリゾナ州で初の単独自主トレを終えて20日に帰国。昨年3月に負傷した左膝の状態は「98％」まで回復したことを明かし、ハンバーガーの積極摂取と筋力トレーニングで上半身を中心にさらに屈強となっていた。

時差ボケの影響も無く、調整再開後、肉厚となった上半身の変化を振られると即答した。

　「いやー、ハンバーガーじゃないんですか、ハンバーガー効果じゃないですか。ハンバーガーのおかげ」

　「ヤンキースやいろんなメジャー選手との交流で刺激をもらえたり、トレーニングを学んだり。圧倒的なフィジカル、スピード、パワーを感じた。行って良かった」。

ハンバーガー増量法と言ったところか？

ヤンキースの選手と交流？遠目に見ただけとかちゃうんか？

膝やアキレス腱に体重増加は悪手やないんかね

怪我しない選手ほど食事が大事って言ってるよな

ハンバーガーすげえやん

山田哲人もやってたからガチで効果あるぞ

怪我してから上半身かなりでかくなってたな
今年はHR増えそうか

正解だよ
バランスが一番いい

色々な栄養素をとれる完全食！

ハンバーガーってセット一つ頼むと1000カロリー超えるんよね
マイフィットネスパル使い始めて絶望して行かなくなった

塩分さえ気にしなければタンパク質のコスパ最高やからな

何千万～億貰ってんだから専属栄養士くらい雇えよ
大谷はやってるぞ

栗原元々足やって渡米前から上半身ムキムキだった
アメリカ行ってさらにムキムキ化とか大丈夫か？

実際チーズバーガーって優秀やぞ
炭水化物、タンパク質、野菜、糖質、脂質なんでも入ってる
運動選手はカロリー使うから脂肪多めでも気にならない