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リチャード、5キロ減量で自信深める「ハンバーガー3個だったが1個に我慢した」



1: 2023/12/16(土) 20:27:38.59 ID:xV4L4NQt0
ストイック

 米滞在は自らを律する闘いの連続だった。10日程度とはいえ、懸案だったのは日本に比べて高カロリーの食事。だが、体は出国前と変わらず引き締まっていた。「どうしてもジャンクフードに頼らないといけない場面が多かったんですが、これまでなら3個は食べていたハンバーガーを1個で我慢した。体重は今、シーズン終了後から5キロくらい落ちています」。


3: 2023/12/16(土) 20:31:22.54 ID:7AuTZ88Y0
今さらすぎる

4: 2023/12/16(土) 20:32:10.88 ID:XY4uG3vt0
ハンバーガー3個であんなに肥えるわけないやろ
この期に及んでくだらんサバ読むな

>>4
ハンバーガーにポテトも付けてたんやろな

9: 2023/12/16(土) 20:36:50.03 ID:LEKeBieb0
清宮も焼肉弁当7個から1個に減らしてダイエットしてるとか言われてたけど
食堂のメニュー1人で食いつくすから先輩が困ってるの松本剛に暴露されてたし大食いは治らない

10: 2023/12/16(土) 20:36:53.49 ID:HIodvKHm0
山川がリチャードの付き人になりそう

11: 2023/12/16(土) 20:37:32.43 ID:DebI0ATB0
立場考えたら鶏肉自炊で食うぐらいの意識ないと大成せんやろ
ハンバーガーとか脂ででかくするんやなくて鶏の水炊き腹いっぱい食え

>>11
山田哲人は大成したし野球に努力とか意味ないよ
才能で決まる

>>14
でも劣化早かったじゃん

13: 2023/12/16(土) 20:40:15.38 ID:TG/NH+wd0
意識高いんやなこいつ

15: 2023/12/16(土) 20:40:37.15 ID:O+qhJETF0
減量中なら1個も食うなよ

19: 2023/12/16(土) 20:42:28.17 ID:BQhpHpBI0
逆にどうやったらハンバーガー3個であの体維持出来るんだよ

20: 2023/12/16(土) 20:42:33.82 ID:VlVZbSHaH
なんかもう意識の低さが伝わってきますよ

21: 2023/12/16(土) 20:42:45.53 ID:UnZ4B3BC0
アメリカのハンバーガーってクソデカサイズなんやなかったか

22: 2023/12/16(土) 20:43:16.61 ID:b1TCYAiq0
体重どうこうより当たらないのが問題だからなあ

23: 2023/12/16(土) 20:43:48.51 ID:ba3FbEzd0
チーズバーガー減量法

24: 2023/12/16(土) 20:45:33.36 ID:ZoWA5CgE0
ほんまは徹底的に成績伸ばそう思うならプロ野球選手も格闘技みたいに集団生活で鶏や鮭のちゃんこ鍋食うのが良さそうだけどな
さすがに大谷みたいに塩パスタまでやれとは言わんけどさ

>>24
どうやろな
クリーンナ食事って案外ストレス貯まるし好きならええけど嫌嫌食べてたらメンタルにも良くない気がするわ

25: 2023/12/16(土) 20:46:41.31 ID:KcUzRGj50
今回は食べる物無いからしゃーないけど
ジャンクで身体作んなよ
野球選手の食の意識の低さなんなんやろな
普通にチーズバーガー増量とかが記事になんの恥ずかしいわ